Randonnées du vendredi après midi
L’ association familiale de Douvres la Delivrande propose tous les vendredi une randonnée de 14 h à 17 h30, environ.
Nous nous rassemblons à 14 h, sur le parking de la piscine de Douvres la Délivrande à côté des feux tricolores, et nous partons en covoiturage si le circuit est éloigné .
Les circuits font environ 8 kms et se situent dans un rayon de 15 kms autour de Douvres.
Nous marchons tranquillement à une allure de 3,5 à 4 kms / h.
Cette activité physique permet aux personnes qui y participent de découvrir de beaux paysages ,des monuments , des plantes ( Claude est notre expert en la matière )
Cette marche est ouverte à tous. Elle est aussi adaptée aux personnes qui souhaitent reprendre une activité physique après un souci de santé ou une longue interruption dans la pratique .
Il est recommandé de s’équiper de bonnes chaussures de marche et d’ un vêtement en cas de pluie
Nous le regrettons, mais les animaux ne sont pas autorisés à randonner avec nous
Pour y participer, il faut être à jour de sa cotisation auprès de l’AFD, sinon, il est demandé une participation de 2,50€ par personne.
Pour les nouveaux adhérents, il faudra au préalable s’inscrire auprès de l’AFD, ICI
Pour tout renseignement, vous pouvez vous adresser ICI
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